fbpx
Home  >  סדנאות בישול

סדנאות בישול

מגוון סדנאות בישול בריאות- ללוות אתכם במסע לחיי בריאות טעימים ובקלות!!

הסדנאות המתקרבות:

השתחררו מכבלי הסוכר- והתחילו מסע של בריאות בעזרת המזון!

  • מחפשים משהו מתוק לאכול במשך היום?

  • יש לכם עליות ונפילות ברמות האנרגיה במשך היום?

  • סובלים מקילוגרמים עודפים שפשוט לא עוזבים אתכם?

  • סובלים ממחלת הסכרת? או בעיות בריאותיות אחרות?

  • מחפשים מקפצה לחיים בראים ובקלות?

אם עניתם כן לאחד או חלק מהשאלות, הסדנא הזאת היא בדיוק בשבילכם!!

דמיינו שהייתם יכולים לאכול מאכלים טעימים ובריאים שיתנו לכם אנרגיה מאוזנת כל היום, יעזרו לכם לרדת במשקל, יעזרו בריפוי הגוף, וכל זה בעזרת האוכל!

כל המתכונים שנלמד הם ללא סוכר, ללא גלוטן, ללא חלב ו-100% טעימים!!

אתם תצאו מהסדנא עם:

  • ידע חשוב על הסוכר והשפעתו על המח, מערכת העיכול, השומנים בגוף ורמות הסוכר בדם.

  • הבנה של המרכיבים העיקריים של ארוחה מאוזנת, משביעה ומזינה.

  • אסטרטגיות וטיפים למציאת לאכילה בריאה בקלות וגם כשאין זמן.

  • 7 מתכונים טעימים ובריאים.

  • העצמה לבישול בקלות ובבריאות אצלך במטבח.

תזונה חופשייה מסוכר היא קלה כשיש לך את הרכיבים, מתכונים ויכולות קולינריות הטובים ביותר ללוות אותך במסע הבריאות שלך.

כמומחית לתזונה קולינרית מדופלמת ומדריכה רשמית של האקדמיה לתזונה קולינרית, יש לי נסיון נרחב בפיתוח מתכונים, אוכל מרפא ובישול לבריאות. אני מתרגשת ללמד אתכם להכין ארוחות נקיות מסוכר מדהימות וליהנות מכל רגע במטבח.

תאריכי הסדנא:

02/06 10:00-12:30

מקום: בביתי ברתמים

להזמנת כרטיס: לחצו כאן

03/06- יום שני 20:00-22:30

מקום: בבית משפחת בסין, רח’ נצר ישי 17, אפרת

להזמנת כרטיס: לחצו כאן

מחיר למשתתפות התוכנית “חופשייה מסוכרים בחמישה ימים”: 220 ₪

מחיר רגיל: 240 ₪

להתראות במטבח!!

5/5